为进一步丰富校园文化生活,舒缓学生日常学习与生活中的心理压力,引导同学们在轻松治愈的氛围中调节情绪、放松身心,9月6日,我院“电”亮心晴系列心理健康活动第九期在16栋F103活动室圆满举办。本次活动以“黏住温柔,解锁好心情”为主题,凭借治愈有趣的活动形式吸引了十余名同学踊跃参与。

本次活动以趣味毛球画手工创作为核心载体,为降低参与门槛、提升体验感,工作人员提前筹备了种类齐全、色彩丰富的画材工具,无需专业绘画基础,同学们便可随心创作、自由发挥创意。柔软蓬松、色彩缤纷的毛球素材,治愈又解压,让同学们暂时告别学业疲惫与生活焦虑,全身心沉浸在指尖创作的美好时光里。

活动现场氛围温馨松弛、秩序井然。大家静下心来构思画面、细心粘贴毛球,在专注的动手实践中沉淀心绪、释放压力。一颗颗细碎柔软的彩色毛球层层叠加、巧妙组合,一幅幅灵动治愈、风格各异的毛球画作逐渐成型。创作过程中,同学们相互交流创作思路、分享日常趣事,在轻松的互动中拉近彼此距离,在专注的创作中抚慰内心情绪,收获满满的治愈与温暖。


创作结束后,活动特设作品展示与心得分享环节。同学们依次展示自己的专属毛球画作,真诚分享创作灵感与参与感悟。每一幅独一无二的作品,都凝聚着大家的奇思妙想,也承载着同学们对生活的热爱与温柔期许。本次所有创作成品均由同学们自行留存,为忙碌充实的校园生活定格一份专属的治愈回忆。


本次“电”亮心晴手工主题活动,以趣味艺术为载体,为同学们搭建了优质的情绪释放、减压放松平台。活动不仅丰富了同学们的课余文化生活,有效疏导负面情绪、缓解心理压力,更引导大家学会放慢脚步,主动发现生活中的美好与温柔,以积极心态面对学习与生活。